Đó là kết quả cuộc khảo sát do chuyên gia Gabriel Shapiro thuộc Đại học Montreal và Bệnh viện Sainte-Justine (Canada) thực hiện, theo Hãng tin ANI.

	Ăn cá giúp giảm trầm cảm sau sinh | Ẩm thực - Sức khỏe

Trầm cảm sau sinh (PPD) là triệu chứng trầm cảm từ mức độ vừa cho đến nặng ở phụ nữ sau sinh. Triệu chứng này có thể xảy ra ngay sau khi sinh hoặc đến một năm sau đó. Hàm lượng thấp a xít béo omega 3 có thể đứng đằng sau chứng trầm cảm, theo chuyên gia Shapiro.

Ăn cá giúp giảm trầm cảm sau sinh

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá, ăn cá, trầm cảm sau sinh

cháo gà đậu xanh quả bí đỏ cật rem cách làm thịt ba chỉ bánh mì kẹp Bí quyết nấu ăn hiện đại ragu bo Thịt Kho Tàu thit ga vien nuong me den món ngon mùa lạnh cuộn thịt hẹ banh MI trứng chiên phô mai cach nau cao lau sườn non nấu chè con ong lam kem yêu thích bạnh bao cách làm bánh quy bơ Ăn vặt GA chính bánh khoai lang viên chiên cách làm sò huyết xào mè Trung Quốc rau câu hương chanh om đậu hũ non mực chiên tam sắc Ga ham sen nấu cháo Vòng cổ cách làm quẩy nóng lẠnước mắm chấm ốc Rồng xào tôm một ít cách nấu lẩu cua đồng nem gà chiec vong mon ngon lọ cắm hoa Ẫm thực kho ga suon nuong cay canh ngao nấu rau nau che thit trau xao la lot bò hầm sốt vang MON LAU Bun ca ngon vit hap Muc cá diêu hồng chưng tương chả tôm Phó Táo đỏ canh bò nấm dau bap mắm ngon rau câu dâu Ð mì ống sua dau xanh Gói cuốn xì dầu Sữa thạch rau câu trà xanh Món Canh Ngon phô mai ngon sinh tố dưa Tép xào Hồng cách muoi mang chua gà chiên kem chuối bơ đậu phộng Mon banh cach lam xoi tu bao ngon măng tươi chả ốc cá rô kho nấu bún sườn mọc ba roi kho canh rau ma đầu bò di mì tôm quả bơ cơm rang kim chi cách làm bánh tằm Thanh long cach lam rau cau trai cay ot chua nem cuốn bắp cải cach lam ga cuon rong bien salad khoai canh gà Bo nhung dam sen làm mứt ngày tết cach lam socola gỏi ốc nau hu tieu cong thuc lam banh da ga cuon thanh cua ngon cac mon mi y Mon Chay Khéo tay bày hoa quả nhanh gọn đẹp làm cây thông rau củ Lan che dua hau cách kho cá phà Šmito sweet sa tế sinh tố dừa kẹo dẻo sot ca chua mì lạnh